學生事務處心理健康及輔導中心致力推動朋輩支援，透過凝聚一群熱心的本科生，並安排相關的培訓及服務機會，裝備他們服務中大學生社群。
2026年1月，由「uBuddies朋輩輔導聯網」、「uPals心理健康推廣團隊」及「uShine特殊教育需要服務隊」組成的新一屆朋輩支援網絡隊伍，正式開展了一連串心理健康相關的培訓活動，為他們在校園推廣身心健康與共融文化的旅程揭開序幕。
「朋輩支援網絡2026」歷奇訓練營
為促進成員間的交流與團隊凝聚力，朋輩支援網絡的成員於1月16日至18日參與了為期三日兩夜的歷奇訓練營，而2025年度的成員亦以學長的角色隨團同行，分享經驗，協助新成員融入團隊。
在資深教練的帶領下，同學們挑戰了多項高結構歷奇活動，包括游繩下降、飛索、野外定向及竹筏紮作等。uBuddies成員Yolanda分享道：「在這次旅程中，最讓我印象深刻的是游繩下降和飛索，我以前從未嘗試過，如果沒有加入uBuddies，我不會有踏出舒適圈、突破自己的機會。」
這些活動不僅讓同學突破自身界限，也加深了他們的自我認識，並培養了領導能力。
除了突破界限外，同學亦加深了自我認識。在分享環節中，學員整理及反思整個過程中的得着。uShine成員Carmen表示：「我收穫了滿滿的快樂回憶，學會了如何與人相處，也更懂得正視自己。」uPals成員Maggie則對團隊合作和領袖才能有一番體會：「最強大的領導力並非來自個人的能力，而是源於與他人共同建立的勇氣。」
這次訓練營為同學們提供了寶貴的成長經歷，為未來投入服務作好準備，奠下堅實基礎。
uPals心理健康大使深圳交流活動2026
1月16至17日，6名從朋輩支援網絡服務畢業、並以 uPals 心理健康大使身份繼續服務的同學前往香港中文大學（深圳），與學生健康輔導中心及其學生身心健康推廣團隊Y∞UTH展開了為期兩日一夜的交流活動。
活動期間，uPals心理健康大使籌辦了一場皮革手作工作坊，帶領Y∞UTH成員透過創作放鬆心情、舒緩壓力。工作坊後，雙方一同遊覽香港中文大學（深圳）校園，在輕鬆的氛圍中彼此認識，並就在校園推廣心理健康的實踐進行深入交流，互相借鑑。
雙方同學皆表示，是次交流是非常難得的機會，不僅能結識新朋友，亦更全面了解彼此籌劃活動的過程和做法，互相揣摩學習。
朋輩支援網絡交接典禮 2026
2026年度朋輩支援網絡交接典禮於2月27日圓滿舉行。我們十分榮幸邀請到大學輔導長及協理副校長高永雄教授，以及學生事務處處長譚綺琳女士蒞臨主禮。在兩位嘉賓的見證下，2025年度團隊正式畢業，並將推廣校園心理健康的使命傳承予新一屆成員。
典禮上，高教授、譚女士及心理健康及輔導中心主管葉劉敏兒女士向2025年度團隊頒發了多個獎項及畢業證書，以表彰隊員們過去一年的貢獻與無私付出。
2025年度的Best uBuddies、Best uPals 及 Best uShine代表—Norris、Tweety 和 Louise 也分享了他們的親身經歷：
Norris 將uBuddies 比喻為一個大家庭，他回顧自己如何在uBuddies中建立深厚連結，並表示在這個充滿支持與溫暖的團隊裡成員們也敢於創新，共同追尋和實現夢想。
Tweety則在uPals的歷程裡收獲了友誼與個人成長，透過服務提升了領導能力，更有不少深刻的自我發現。
Louise則形容她在uShine的旅程充滿溫情與成長！透過策劃不同的特殊教育需要支援活動、參與工作坊等，她深刻體會到團隊協作的力量，並為建立共融校園注入正能量，讓她深感滿足。
新一屆 uBuddies、uPals 及 uShine的成員已開始接受一系列專業培訓，準備為中大同學提供朋輩支援服務。歡迎在Instagram上關注他們的最新動態！
uBuddies: @cuhk_ubuddies
山城樹窿 (uBuddies): @treehole_cuhk
uPals: @cuhk_upals
