作为心盛计划 @ 中大的一部分，学生事务处学习辅导及文化共融组于第二学期推出了 Season of Love。这项活动以「七好减压法」为框架，从「关爱、连结、觉察」三个角度出发，鼓励同学在大学旅程中探索、反思并付诸行动，迈向心盛。整个活动分为两个阶段，让同学在轻松的氛围中体验「七好」。
互动摊位：推广「七好」｜2026 年 1 月 27 至 30 日｜27–30 January 2026
活动期间，文化广场化身为充满活力的互动空间，让同学透过游戏和活动把「七好」带进日常生活。活动鼓励同学表达感恩、规划大学旅程、体验合作与节奏，并与好友留下珍贵回忆。这些摊位以有趣而易于参与的方式，让「七好」概念真正融入生活，培养同学的抗逆力及与人连结。
深度探索：聚焦特定「七好」元素｜2026 年 2 月 3 至 5 日｜3–5 February 2026
第二周的活动让同学更深入地探索不同的身心健康面向。参加者学习改善睡眠的实用策略，于创意饮品工作坊中调配属于自己的健康饮品，并在沙画创作中表达情感、享受宁静。这些活动为同学提供了反思与充电的空间，有助建立可持续的健康习惯。
成果与展望
Season of Love 两个阶段共录得超过 1,300 人次参与，反映同学对身心健康及社群连结的重视。回馈亦十分正面，参加者赞赏活动在趣味、反思与实用性之间取得良好平衡。
心盛计划 @ 中大的旅程仍在继续。更多活动将陆续推出，陪伴同学持续培养健康生活方式、深化人际关系，并塑造更有意义的大学生活。让我们在中大一起成长，共同迈向心盛。
