学生事务处心理健康及辅导中心致力推动朋辈支援，透过凝聚一群热心的本科生，并安排相关的培训及服务机会，装备他们服务中大学生社群。
2026年1月，由「uBuddies朋辈辅导联网」、「uPals心理健康推广团队」及「uShine特殊教育需要服务队」组成的新一届朋辈支援网络队伍，正式开展了一连串心理健康相关的培训活动，为他们在校园推广身心健康与共融文化的旅程揭开序幕。
「朋辈支援网络2026」历奇训练营
为促进成员间的交流与团队凝聚力，朋辈支援网络的成员于1月16日至18日参与了为期三日两夜的历奇训练营，而2025年度的成员亦以学长的角色随团同行，分享经验，协助新成员融入团队。
在资深教练的带领下，同学们挑战了多项高结构历奇活动，包括游绳下降、飞索、野外定向及竹筏扎作等。 uBuddies成员Yolanda分享道：「在这次旅程中，最让我印象深刻的是游绳下降和飞索，我以前从未尝试过，如果没有加入uBuddies，我不会有踏出舒适圈、突破自己的机会。」
这些活动不仅让同学突破自身界限，也加深了他们的自我认识，并培养了领导能力。
除了突破界限外，同学亦加深了自我认识。在分享环节中，学员整理及反思整个过程中的得着。 uShine成员Carmen表示：「我收获了满满的快乐回忆，学会了如何与人相处，也更懂得正视自己。」uPals成员Maggie则对团队合作和领袖才能有一番体会：「最强大的领导力并非来自个人的能力，而是源于与他人共同建立的勇气。」
这次训练营为同学们提供了宝贵的成长经历，为未来投入服务作好准备，奠下坚实基础。
uPals心理健康大使深圳交流活动2026
1月16至17日，6名从朋辈支援网络服务毕业、并以 uPals 心理健康大使身份继续服务的同学前往香港中文大学（深圳），与学生健康辅导中心及其学生身心健康推广团队Y∞UTH展开了为期两日一夜的交流活动。
活动期间，uPals心理健康大使筹办了一场皮革手作工作坊，带领Y∞UTH成员透过创作放松心情、舒缓压力。工作坊后，双方一同游览香港中文大学（深圳）校园，在轻松的氛围中彼此认识，并就在校园推广心理健康的实践进行深入交流，互相借鉴。
双方同学皆表示，是次交流是非常难得的机会，不仅能结识新朋友，亦更全面了解彼此筹划活动的过程和做法，互相揣摩学习。
朋辈支援网络交接典礼 2026
2026年度朋辈支援网络交接典礼于2月27日圆满举行。我们十分荣幸邀请到大学辅导长及协理副校长高永雄教授，以及学生事务处处长谭绮琳女士莅临主礼。在两位嘉宾的见证下，2025年度团队正式毕业，并将推广校园心理健康的使命传承予新一届成员。
典禮上，高教授、譚女士及心理健康及輔導中心主管葉劉敏兒女士向2025年度團隊頒發了多個獎項及畢業證書，以表彰隊員們過去一年的貢獻與無私付出。
2025年度的Best uBuddies、Best uPals 及 Best uShine代表—Norris、Tweety 和 Louise 也分享了他们的亲身经历：
Norris 将uBuddies 比喻为一个大家庭，他回顾自己如何在uBuddies中建立深厚连结，并表示在这个充满支持与温暖的团队里成员们也敢于创新，共同追寻和实现梦想。
Tweety则在uPals的历程里收获了友谊与个人成长，透过服务提升了领导能力，更有不少深刻的自我发现。
Louise则形容她在uShine的旅程充满温情与成长！透过策划不同的特殊教育需要支援活动、参与工作坊等，她深刻体会到团队协作的力量，并为建立共融校园注入正能量，让她深感满足。
新一届 uBuddies、uPals 及 uShine的成员已开始接受一系列专业培训，准备为中大同学提供朋辈支援服务。欢迎在Instagram上关注他们的最新动态！
uBuddies: @cuhk_ubuddies
山城树窿 (uBuddies): @treehole_cuhk
uPals: @cuhk_upals
