在全新文化環境展開大學生活，既是成長的契機，也伴隨不少挑戰。為支援香港中文大學的國際學生社群，學生事務處心理健康及輔導中心推出 多元文化心理支援服務 (MPSS) ，專為非本地生、交換生及擁有跨文化背景的本地生，提供切合文化需求的心理支援。
個人化支援—個人輔導服務
MPSS提供6至12節的個人化輔導，針對每個同學的文化適應挑戰及個人需求，量身定制輔導計劃，幫助同學建立抗逆力、加深自我了解，陪伴他們適應校園生活。
連結與互助—共伴同行分享支援小組
MPSS在九月為非本地生舉辦了兩個分享支援小組。
CUHK 友你同行 - 情緒調適與人際支援 (普通話組)
透過藝術創作、認知行為工具及正念練習，協助同學自我探索、調適情緒及建立人際支援網絡。
Interpersonal Skills to Navigate Your Relationships Successfully (英語組)
透過角色扮演與互動工作坊，參加者掌握有效溝通、化解衝突及建立信任等技巧，以提升學業、專業與個人領域中的人際互動。
專業培訓—共伴同行分享工作坊
MPSS於十月舉辦了兩場工作坊。
心靈良藥：藝術與自我關懷 (英語及普通話課程)
結合創意表達與自我關懷，透過藝術為本的介入方法，幫助壓力舒緩、情緒抒發及建立社交連結，為參加者提供可持續的工具和方法，實踐自我照顧和壓力管理。
LivingWork safeTALK
全球認可認證培訓LivingWorks safeTALK 自殺防治課程於10月下旬至11月上旬展開，開放予所有全日制非本地生參與。資深正向心理學導師兼青年心理健康教育者傳授TALK 四步框架—「告訴」（Tell）、「詢問」（Ask）、「傾聽」（Listen）和「保持安全」（KeepSafe），幫助同學辨識自殺風險，強化校園安全網絡。完成課程後將可獲得由LivingWorks頒發的證書。
新學期預告—2025-2026 學年第二學期活動
在第二學期，MPSS將推出更多促進文化融合與身心健康的活動，包括一系列工作坊和培訓課程，涵蓋表達藝術、身體練習和治療方式等，以照顧不同文化背景同學的需求。
心理健康及輔導中心始終致力建立兼容並包的校園，促進心理健康和跨文化適應，陪伴非本地生走過在中大的成長旅程。
如需更多资讯，请参考本中心网站或电邮至wacc@cuhk.edu.hk。
